Новости

Здоровье в формате 3D+ «Лишний вес или правильное питание?»

Опубликовано

«Мы есть то, что мы едим». Здоровое питание — один из ключевых ресурсов здоровья, составляющий до 25% от общего здоровья. Здоровье питание — это ответ на вопрос как есть? что есть? когда есть? Не секрет, что в повседневной жизни нами управляют привычки. И не всегда привычки несут пользу нашему организму, скорее наоборот. Питание определяет наши психологические особенности и влияет на мысли, настроение и самочувствие. Сброс лишнего веса на 80% зависит от того, что мы едим, как и когда.

В первой части мероприятия поговорим об ошибках при похудении, что тормозит сброс веса,как научиться правильно питаться,на какие добавки к пище обратить внимание. Ведущая Ирина Сацкая — врач-диетолог.

Вторая часть будет посвящена психосоматическим причинам лишнего веса. Причины, зачем он нужен и почему не получается удержать результат после диеты. Где выход из ситуации.Что мы хотим продемонстрировать, набирая лишние кг. Ведущая Татьяна Рыхливская — гештальт-терапевт, арт-терапевт.

Мероприятие Здоровье в 3D формате+ «Правильное питание или лишний вес?» состоится 24.09.2017г. в 14.00 по адресу: ул.Офицерская 32 оф.24.

Добро пожаловать! И у нас всегда хорошая погода!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.